月経トラブル専門鍼灸のブログ

今は胃受難の時期（胃は燥を悪む）。具体的症状としては、食欲不振・胃腸が動かない・便秘・下痢・吐き気・前頭部やコメカミの頭痛・ＰＭＳの悪化など。梅雨～夏は脾受難の時期(脾は湿を悪む)。具体的症状は冬と酷似している。季節の変わり目には、脾胃に負担がかかる。要するに、脾胃（≒胃腸）には１年中負担がかかりやすい。しかも、現代は飽食の時代だから、四六時中胃腸に食べ物を詰め込んでいるし、足を使う運動もやりたくない。また、西洋科学的栄養学は栄養不足には過敏だが、栄養過多には鈍感だから「あれも食べなければならない、これも食べなければならない、栄養が足りない」となるから、また、食べ過ぎる。これでは、生命力が旺気するキッカケを奪ってしまう。あっ、また自分自身のことを書いている・・・。これ以上、自分の恥をさらすのはやめておこう。  

①1800年前の東洋医学の古典に「最初に小建中湯を飲ませて、それでも治らない場合は小柴胡湯を飲ませる」という条文がある。つまり、「迷った場合は、まずは弱い刺激で様子を見て、その後に本来の刺激を加える」という意味だ。これは鍼灸についても当てはまる。よって、本当の意味での治療は2回目以降になることもある。

②施術後に「怖い所かと思ったけどそうではなかった」と患者さんから言われることが良くある。口に出さない患者さんでも、心の中では、ほぼ全員がそう思っているだろう。なぜ、怖い所かも・・・と思うのであろうか？それは、思っていることをかなり正直にＨＰに書いているからだと思う。他の鍼灸院のＨＰを見ると、そのほとんどはＨＰ作成会社の手によってきれいに作成されており、内容もセールストークで塗り固められている。上っ面（うわっつら）＆きれい事のオンパレードの中で、私のＨＰのようにこ汚く、しかも腹の中をさらけ出しているＨＰがあっても良いのではないか、と思う。腹の中をさらけ出せる・・・ということは、それほど腹黒くないからだ、と自分では思っている。ＨＰには思っていることをできるだけ沢山書いて腹の内をさらけ出し、施術の時には言葉少なに・・・というのが私の理想だ。というわけで、これからもこ汚く、セールストークは余り言わないＨＰのままで行こうと思う。  

コーヒーやお茶など、心を鼓舞する飲み物を口にすることができなくなってから数ヶ月が経過した。当初は苦痛でたまらなかったが、最近は慣れてきた。それらの影響があってか、身体が一層過敏になり、最近では砂糖による異常亢進状態まで敏感に感じ取るようになってしまった。

砂糖は身体を異常亢進させる。コーヒーやお茶ほどではないが、それは明らかだ。砂糖を摂ると間違いなく気分がハイになる。そして、その数時間後には異常にローになり、ドヨ～ンとする。だから、その時にはまた砂糖やカフェイン類などの異常亢進物質を口にしたくなる。西洋科学的に説明すれば、①血糖値が急激に上がり、②その後、急激に下がる・・・ということだろう。砂糖を商いにする会社などは、①については強調するが、②については触れようとはしない。砂糖によって生計を立てているのであれば、それも仕方がないことだろう。

これに対して、ご飯などの自然な糖質ではそうはならない。急にハイにはならないので物足りないが、その代わり急にローにもならないので安定している。よって、お茶やコーヒー、砂糖、アルコール、煙草などを一切口にせずに済むのであれば、養生としては理想的だ。しかし、現実は厳しい。なぜならば、仕事は無理にでも（身体を異常亢進させてでも）こなさなければならないのが現実だからだ。養生は治療より難しい・・・名言だ。  

間違い東洋医学に書き足しました。  

売る側（治療屋含む）はお客さん（患者さん）を増やすために、非現実的な絵空事を吹聴する。お客さん側も現実逃避し、絵空事を信じていたい人が多く存在する。そのため、双方の利害が一致して、現実にはありもしない”絵空事情報”が独り歩きしている。

売る側は収入を増やすことを第一目的にしている所が多いため、そういった例は後を絶たない。お客さん側においては現実に眼を向け、厳しく突き詰めて考えた方が良いのではないか、と思う。

どんなに追い詰められても、否、追い詰められているからこそ、冷静に費用対効果を見極め、着実に目標に近づく方法を探ることが必要だと思う。  

ここ１～２週間ばかり、気候の影響と思われる症状が出ています。具体的には「食欲がない」「胃がスッキリしない」「軟便・下痢をする」「便秘が悪化」「ＰＭＳが悪化（胃腸虚弱が絡んだＰＭＳの場合）」など、胃腸の症状を筆頭に、腎虚（性欲低下・イライラなど）の症状も出ています。”季節の変わり目”というのが通り一遍の説明ですが、そんな表面的なことでは説明できそうもありません。

「食べないと身体に毒」とばかりに無理に詰め込むと、脾虚（≠胃腸虚弱）による症状が悪化します。こういう時には食事を少なめにして、適度な運動をするのが良いでしょう。今の気候がず～っと続くわけではありません。次の転換期を迎えれば、自然に改善すると思いますので、無理は禁物です。それでも我慢できない方は、鍼灸施術を受けるのも１つの選択肢でしょう。  

何年も前にいらした患者さんで、「〇〇痩せ健康法（エステ）の指導で炭水化物食を極端に減らし、動物性たんぱく質食を極端に増やしたところ、多嚢胞性卵巣症候群に罹患した」という方がいた。「私だけかと思っていたら、一緒にエステに通い始めた友達も、同じ疾患に罹患した」ともおっしゃっていた。動物性たんぱく質には、動物性脂肪も一緒についてくる。日本人には合わないと思う。昔の日本人の食事は、たんぱく質といえば魚と大豆類だった。〇〇健康法や〇〇痩身法に惑わされず、当たり前の食事を当たり前に実践することが、最も良い健康法・痩身法なのではないかと思うのだが・・・。  

武道で相手と対戦している時、最も強いのはどんな心理状態にあるときでしょうか？
・「勝ちたい」という強い気持ちがあるとき？
・「やっつけてやれ」という意欲に満ちているとき？
・相手に対して強い憎しみがあるとき？
・観客に「よいところを見せたい」と思っているとき？
いずれも違います。答えは「何も考えず、無心の状態」で戦っているときです。無心の状態でいるためには、自分自身の弱い心（おごり・高ぶり・卑屈・恐怖etc）を克服しなければなりません。

これは鍼灸施術とも相通じるところがあります。「治してやろう」とか「この患者さんをリピーターにしたい」などと考えたらダメです。何も考えず、無心の状態で淡々と施術している時が最も強いです。そういう意味では、鍼灸も施術者自身の弱い心（おごり・高ぶり・不安・焦燥etc）を克服しなければ、良い結果は出ません。自分自身との戦いにいかに勝つか・・・それが未熟者である私の最大のテーマです。  

〇「保険診療も受け入れて、高齢者相手に揉んでごまかせば楽だろ」とか「初診からホルモン治療中の人も無条件に受け入れれば、鍼が効かなくてもごまかせるだろ」などと、うるさい声が近親者や友人から聞こえてくる。あ～うるさい。この人たちは「他の鍼灸が効いているのかいないのか分からない程度だから、どうせお前の鍼灸も同じだろ」という前提で発言している。鍼灸の本当の威力が分かっていない。

〇私はガチンコ勝負しかやらない。昨日も不妊治療の患者さんが来て「施術で体温の変化が・・・」などと言いながら、基礎体温表とにらめっこしていた。今日も、刺鍼しなければ発作を起こして入院してしまう人が夜中に来た。これで良い。これこそガチンコ勝負であり、ごまかしのない世界だ。

〇保険診療の範疇で施術したり、強力な西洋科学的療法を受療中の人ばかりに施術するのでは、ガチンコ勝負を避けて馴れ合い勝負に堕しているのと同じだ。これでは小手先のテクニックは器用になっても、根本的な威力が強くなることはない。

〇今後も私はガチンコ勝負一本で行く。勝つこともあるし負けることもあるが、馴れ合い勝負に逃げることはない。逃げることばかり考えている人には理解できない世界がそこにはある。  

〇「肥甘厚味・辛辣酒酪な飲食物は腸を腐らせる薬だ」と昔の人は言っている。現代の欧米化された飲食物のほとんどは、この範疇に含まれるのだから、便秘・下痢をはじめ、不定愁訴が蔓延するのも頷ける。だからといって、急激に少食で質素な飲食に変えたらどうなるか？・・・多分、様々な弊害が生じるだろう。なぜならば、飽食の中にどっぷりと浸かってしまっているからだ。

〇飽食生活も何十年と続けば、人間に元々備わっている機能まで失ってしまう。それではどうしたら良いか？・・・段々と正常な状態に戻して行くしかないだろう。我々の身体の状態は、私達が考えている以上に不自然な方向に進んでいると思う。この辺で少しずつ、本来人間に備わっている機能を取り戻す努力をした方が良いのではないか、と思う。もちろん、私自身も例外ではない。  

無月経や不妊などによるホルモン補充療法について、意見を聞かれることが多いのですが、わたしの考えはこちらで述べましたので、ご覧ください。
  

最近、施術する鍼の本数（灸を据える数）が減りました。私の身体の中で変化が起きたため、今までと同様に施術すると強すぎてしまうからです。最少で鍼を２本だけ・・・ということもあります。しかし、患者さんの身体に与える影響は、今までと同程度をキープしています。どうかご理解ください。

＊鍼灸の威力が強いとは、「太い鍼を刺す・深く刺す・痛く刺す・熱く据える・・・」のとは意味が全く違います。当方で刺鍼する深さは浅く、腹や背中については３ｍｍ以内です。また、鍼の太さは0番鍼か１番鍼（市販の鍼では最も細いか、２番目に細い）を使用しています。なお、灸は肌に直接は据えず、緩和紙の上に据えています。
  

〇この１年間で私の身体は大きく変わった。一言でいえば、より一層過敏になった。普通に生きていくためには不便で仕方ないが、その反面、今まで疑問に思っていたことの一部が、横つながりになった。

〇不摂生がどんなに身体に悪いか・・・それが分かりすぎるほど、分かるようになってしまった。そのため、よもやま話においても、以前にも増して乱暴な文面になったような気がする。しかし、真実は真実であり、「本当のことを認めるのがイヤだから、ごまかそう」などとは思わない。

〇「あっ、今冷たいものを飲んだら、腹が冷えた」「最後の一口さえ食べなければ調子良かったのに」「あ～、この運動じゃなくて、こっちの運動だったのか」「昨晩、睡眠不足で足が短くなったような感覚がある」「この分の脂肪が余分だ」「鍼をこう刺したら冷えたから、灸で温めておこう」など、自分の身体を対象に、１日中、弁証論治を行っている。気が休まる暇がないのでイライラする時もあるが、施術のプラスになることは間違いない。

〇色々なことが分かってくると、本に書いてあること等が、いかに上っ面（うわっつら）だけの表面的な内容であるかも分かってくる。世の中に出回っている情報は、真に迫らない内容ばかりだ。身体の中のことについては、情報に振り回されるのではなく、自分自身の感覚で考えるのが妥当ではないだろうか。  

Ｑ：私は子供が欲しいため、鍼灸施術を受けたいと思っています。しかし、効果があるのか否か分からない鍼灸にお金を払うのはイヤです。１度の施術で効果の有無を判断する方法はありますか？

Ａ：以下のタイミングで施術を受けた結果、当該症状に改善がみられるのであれば、身体に変化が起きている根拠になります。ただし、同時にこちらもお読みください。
・生理痛がある方：月経直前３日以内に来てください。
・排卵期や生理前にイライラがある方：イライラしている最中に来てください。
・月経血にカタマリが混ざる方：月経直前３日以内に来てください。
・月経後の体調不良がある方：月経が終わる頃に来てください。
・月経量が極端に少ない方：月経の一週間くらい前に来てください。  

〇地震の後、私は”学”に走った。理由は「なぜ良くなるのか分からない」という現状がイヤだったからだ。”学”といっても西洋科学的な学ではない。東洋的な学だ。一生かけても追求しきれないほどの膨大な量がある。

〇学に走った２ヶ月間は楽しかった。少なくても、”行”による鍛錬よりは楽だった。多くの鍼灸師が”学”に走る気持ちが良く分かった。その結果どうなったか？・・・”術”がおろそかになった。もう、学はやめだ。昨日までに覚えたことは全て忘れよう。今日からは、術を一直線に追求する本来の自分に戻ろう。「なぜ、良くなるのか分からない」で構わないではないか。人ができないことをやってなんぼの世界であり、それが私が存在する意味なのだから。  

〇地震後１ヶ月経過した頃、福島に知り合いがいたことを思い出した。年賀状の住所を見ると、福島県福島市になっている。これは大変なことだと思い、急いで電話した。コールしたが出ないので、福島県の被災者情報などを見て名前を探したが、見つからない。３０分後くらいに折り返しの電話があり、無事を確認できた。

〇私「お前、大変だっただろ」　知り合い「地震の時はびっくりしたよ」　私「怪我はないか？」　知り合い「ない」　私「周りの人に怪我人が出ただろ？」　知り合い「怪我人出てないよ」　私「建物はメチャクチャだろ？」　知り合い「全然」　私「職場は崩壊したか？」　知り合い「お前、何か勘違いしていないか？　会津方面にいたけど、その日の最大震度は５弱位だったし、被害もそれほどではない。埼玉県の実家とそれほど変わらないよ」　私「えっ？」　知り合い「大変な被害にあったのは、津波の影響を受けた所がほとんどだ。内陸は茨城や埼玉とそれほど変わらないよ」　私「・・・」　

〇私の脳みそは、テレビに洗脳されまくっており、福島県全域がメチャクチャに近い状態になっていると思い込んでいた。いまさらながら、自分自身のアホさ加減にあきれ果てた。私はＨＰやブログで、「テレビや雑誌の健康情報に洗脳されるべきではない」などと偉そうなことを言っているが、そんなことを言える立場ではないことを再認識した。テレビは怖い。私のような者は簡単に洗脳されてしまう。テレビを見ない生活を心がけていた私だが、地震を期にまたテレビを見出していた。しかし、また、怖くなったので、テレビのアンテナを抜いた。もう、ポータルサイトの見出しだけでいいや・・・。  

〇４年前、市内の橋の上から河川敷を見下ろしたところ、タヌキのようなものが歩いていた。ＰＣで調べたらアライグマだった。

〇先々月、入間川の河川敷を自転車で走行していたところ、目の前をタヌキのような生物が横切った。アライグマだった。同じ日の帰り道にもまた目撃した。近くに寄って行ったら、逃げて畑の中に入って行った。地震の２～３日後にも別の場所で目撃した。

〇アライグマは徐々に増えており、生態系を乱しているらしい。我々の体内の生態系はどうだろう？飲食・空気・睡眠など、どれをとっても自然なままのきれいなものは少ない。人工的な社会となり、今までにない症状（花粉症・アトピーなど）も顕著になっている。

〇こんな不自然極まりない環境になってしまったら、防御する手段もない。じゃあ、どうするか？徹底して養生するしかないだろう。過飲食・遅寝・運動不足などを徹底して改善するしかないだろう。

〇「いざとなったら西洋的手法で麻痺させればよい」とばかりに安易な方法・生活に頼ることは、自分自身の首を絞めることにもなりかねない。

〇自然の生態系を見て、わが体内の生態系を考える・・・どうにかなりませんかね、この自然。桜などを見ているときれいに見えるのだけれど、しょせんは上っ面（うわっつら）だけのきれいさなのか・・・。深く考えずにごまかしてしまえれば良いのかもしれないが・・・。毎日、心身の中身の事を考えていると、ごまかせなくなるのが不便で仕方ない。  

〇地震の前後で何かが変わった。やる気が起きない、だるい、今までおいしかったボス・カフェオレがおいしく感じない、お腹を壊しやすい、腰が痛くなりやすい、「もう、どうでもいいや」そんな感じだ。

〇患者さんからも同様の話を聞く。今日来た患者さんからは「会社の半数の人が、何かおかしいと言っている」という話を聞いた。

〇多数の不幸をテレビで見てしまったからなのか？などと考えてみたが、それだけではないような気がする。

〇自然界及び人体の生命力の状態が明らかにおかしい。皆さんはそんなことはありませんか？  

〇我々は便利な生活に慣れすぎてしまった。第一次産業ではまどろっこしいとして、「もっとたくさん儲けたい」「もっと便利な生活をしたい」「もっともっと・・・」として社会構造を変えていった。「人間の生活が便利なら、他のことはどうでもよい。自然保護や省エネなどは後回し」とする私たちの歪んだ欲望は、不自然な社会構造を生み出してしまった。

〇ここまで歪んだ社会構造が当たり前になってしまったら、もう、元には戻れない。しかし、今の状態は不自然極まりないことが、地震で判明してしまった。とりあえず当面は我慢するが、今後、軌道に乗ってきたら「ノド元過ぎれば・・・」になってしまうのか・・・。さぁ、どうする人間ども。神（仏？）は私たちを見ているのかもしれない。  

「鍼が効いているのか否か良く分からないけど、気休めで通っている」とか「ジワジワ効いているっていうから通っている」というのであれば、施術を受ける意味はない・・・それが私の考えです。１度施術して、身体に何の変化もあらわれないのであれば、何千円も払う価値はないでしょう。こんな偉そうなことをほざいているわけですから、それができなかった時は、私はペナルティ（罰）を受けるべきでしょう。そのペナルティ（罰）について、具体的に何を課すべきかを考えています。例えば、新規の患者さんに初回時に施術しても何の変化もあらわれなければ料金を返す・・・など色々な案を考え中です。良い案が浮かんだらＨＰを通じてお知らせします。あまりにも障害が多ければ、実行しないかもしれませんので、念のため。